loquat vs Mango
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
beschermt het haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Allergische reactie
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,14 g
40
15,00 g
27
Vezel
1,70 g
29
1,60 g
30
Suiker
Niet beschikbaar
13,70 g
9
Eiwit
0,40 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg
8
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
35
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,20 mg
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,12 mg
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
43,00 mcg
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
4,20 mcg
17
lycopeen
Niet beschikbaar
3,00 mcg
8
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
23,00 mcg
28
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,20 g
33
0,38 g
23
mineralen
Kalium
266,00 mg
24
168,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,16 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
16,00 mg
25
11,00 mg
32
Magnesium
13,00 mg
22
10,00 mg
25
Zink
0,05 mg
28
0,09 mg
24
Fosfor
27,00 mg
19
14,00 mg
32
Mangaan
0,15 mg
22
0,06 mg
39
Koper
0,04 mg
99+
0,11 mg
18
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
13,00 mg
28
51,00 mg
14
Omega 6s
77,00 mg
26
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
2,00 mg
15
Niet beschikbaar
Water inhoud
86,73 g
29
83,46 g
99+
As
0,50 g
26
0,36 g
35
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal
26
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
60,00 kcal
11
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
60,00 kcal
12
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
314,00 kcal
15
Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
16
75,00 kcal
13
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
120,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Winter
Lente, Zomer
rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Oranje, Geel
Oranje, Rood, Geel
Inside Color
Oranje
Geel
Vorm
ovaal
ovaal
structuur
Sappig
Vlezig
Smaak
Zoet, Scherp
Zoet
Oorsprong
China
zuidelijk Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand
pH van de bodem
5.5-6.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Japan
Indië
Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Top importeur
China
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Spanje
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Eriobotrya japonica
Mangifera Indica
Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
sapindales
Familie
rosaceae
Anacardiaceae
Geslacht
Eriobotrya
Mangifera
species
E. japonica
M. indica
Generic Group
Roos
Cachou
