Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs Groene paprika Nutrition


Groene paprika vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
4,64 g  
99+

Vezel
1,30 g  
35
1,80 g  
30

Suiker
15,23 g  
12
2,40 g  
99+

Eiwit
0,83 g  
35
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
7,10 mg  
18
5,50 mg  
27

Dik
0,44 g  
20
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosfor
31,00 mg  
16
20,00 mg  
25

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
0,15 mg  
11
0,07 mg  
34

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
8,00 mg  
35

Omega 6s
67,00 mg  
27
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Water inhoud
81,76 g  
99+
93,90 g  
4

As
0,44 g  
31
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits