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Litschi
Litschi

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Litschi
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Grüne Paprika

Litschi vs Grüne Paprika Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
16,53 g4,64 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,30 g1,80 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
15,23 g2,40 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,83 g0,86 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,20
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg18,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.2.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,48 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.2.4 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,10 mg
Apfel
0 1.4
1.2.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,22 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.2.6 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.2.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg80,40 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.2.8 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg0,37 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.2.9 Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg7,40 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.2.10 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.2.11 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg341,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.2.12 Cholin
7,10 mg5,50 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.3 Fett
0,44 g0,17 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalium
171,00 mg175,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.4.2 Eisen
0,13 mg0,34 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.4.3 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.4.4 Kalzium
5,00 mg10,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.4.5 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.4.6 Zink
0,07 mg0,13 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.4.7 Phosphor
31,00 mg20,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.4.8 Mangan
0,06 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.4.9 Kupfer
0,15 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.4.10 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.5 Fettsäuren
1.5.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg8,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.5.2 Omega 6s
67,00 mg54,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.6 Sterol
1.6.1 Phytosterol
Nicht verfügbar9,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.7 Wassergehalt
81,76 G93,90 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.8 Asche
0,44 G0,40 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1