Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Passievrucht


Passievrucht vs Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
23,40 g  
9

Vezel
1,80 g  
30
10,40 g  
1

Suiker
10,58 g  
26
11,20 g  
23

Eiwit
0,81 g  
36
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Dik
0,31 g  
27
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcium
37,00 mg  
10
12,00 mg  
30

Magnesium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Koper
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Water inhoud
85,17 g  
39
72,93 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
purper, Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
-  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
6-7.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Brazilië  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
China  
Brazilië  

Top exporteur
Spanje  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Passiflora edulis  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
malpighiales  

Familie
Rutaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
Citrus  
Passiflora  

species
C. reticulata  
P. edulis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Passiebloem  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits