Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs kantaloepa Nutrition


kantaloepa vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
8,16 g  
99+

Vezel
10,40 g  
1
0,90 g  
39

Suiker
11,20 g  
23
7,86 g  
99+

Eiwit
2,20 g  
9
0,84 g  
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,50 mcg  
26

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,70 g  
10
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
267,00 mg  
23

Ijzer
1,60 mg  
8
0,21 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
16,00 mg  
7

Calcium
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnesium
29,00 mg  
6
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Fosfor
68,00 mg  
3
15,00 mg  
31

Mangaan
0,13 mg  
29
0,41 mg  
11

Koper
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
410,00 mg  
3
35,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
72,93 g  
99+
90,15 g  
13

As
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits