Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Kantalupa Żywienie


Kantalupa vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
8,16 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
0,90 g  
39

Cukier
11,20 g  
23
7,86 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,84 g  
34

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
169,00 mcg  
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,73 mg  
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
36,70 mg  
21

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,50 mcg  
26

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Sadło
0,70 g  
10
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
267,00 mg  
23

Żelazo
1,60 mg  
8
0,21 mg  
99+

Sód
28,00 mg  
2
16,00 mg  
7

Wapń
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnez
29,00 mg  
6
12,00 mg  
23

Cynk
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Fosfor
68,00 mg  
3
15,00 mg  
31

Mangan
0,13 mg  
29
0,41 mg  
11

Miedź
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
410,00 mg  
3
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
90,15 g  
13

Popiół
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce