Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
0,90 g  
39
8,00 g  
3

Suiker
7,86 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
0,84 g  
34
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,19 g  
34
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
840,00 mg  
1

Ijzer
0,21 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
16,00 mg  
7
24,00 mg  
4

Calcium
9,00 mg  
36
100,00 mg  
1

Magnesium
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Zink
0,18 mg  
15
2,70 mg  
1

Fosfor
15,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,41 mcg  
12
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
90,15 g  
13
0,00 g  
99+

As
0,65 g  
19
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits