Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs damastruim


damastruim vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
NA   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
11,42 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,40 g   
32

Suiker
Niet beschikbaar   
9,92 g   
22

Eiwit
0,50 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
6,40 mcg   
12

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
73,00 mcg   
19

choline
Niet beschikbaar   
1,90 mg   
31

Dik
0,40 g   
21
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesium
13,90 mg   
21
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
16,00 mg   
29

Mangaan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
81,00 g   
99+
87,02 g   
26

As
Niet beschikbaar   
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Donkerpaars   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Korrelig   

Smaak
NA   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Syrië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude   

Feiten

Feiten over
NA   
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Verenigd Koningkrijk   

Andere landen
NA   
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Prunus domestica subsp. insititia   

Synoniem
Garcinia mangostana   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
Rosales   

Familie
clusiafamilie   
rosaceae   

Geslacht
Garcinia   
Prunus   

species
G. mangostana   
Prunus domestica subsp. insititia   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits