Mangistan vs Jambul
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
NA
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
NA
Buikpijn, NA
Bijwerkingen
NA
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,60 g
23
14,00 g
32
Vezel
Niet beschikbaar
0,60 g
39
Eiwit
0,50 g
99+
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg
27
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
18
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
18
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg
35
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg
99+
11,85 mg
99+
Dik
0,40 g
21
0,23 g
32
mineralen
Kalium
48,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
1,41 mg
10
Natrium
7,00 mg
12
26,20 mg
3
Calcium
5,49 mg
40
11,65 mg
31
Magnesium
13,90 mg
21
35,00 mg
3
Zink
0,12 mg
21
Niet beschikbaar
Fosfor
9,21 mg
38
15,60 mg
30
Mangaan
0,10 mg
31
Niet beschikbaar
Koper
0,07 mg
33
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
0,00 mg
38
Omega 6s
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
81,00 g
99+
84,75 g
38
As
Niet beschikbaar
0,50 g
26
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
60,00 kcal
18
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
73,00 kcal
14
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
65,00 kcal
19
80,00 kcal
13
Calorieën in Jam
220,00 kcal
24
120,00 kcal
36
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
300,00 kcal
18
Kenmerken
Type
Tropisch
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Winter
Moesson, Zomer
rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Ram Jarnun en Paras
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
purper
Zwart, Magenta, purper
Inside Color
Wit
purper
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
NA
Samentrekkend, Zoet
Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
NA
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6
6.5-7.5
Klimaat omstandigheden
NA
Vochtig, Regenval
Feiten
Feiten over
NA
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
Indië
Andere landen
NA
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
Top exporteur
Thailand
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Garcinia mangostana
jambolan
Synoniem
Garcinia mangostana
Eugenia cumini
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
NA
Magnoliophyta
Klasse
Onbekend
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
rosidae
Bestellen
malpighiales
myrtales
Familie
clusiafamilie
Myrtaceae
Geslacht
Garcinia
Syzygium
species
G. mangostana
S. cumini
Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
