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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Jamelão
Jamelão



ADD
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Mangostão roxo
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Jamelão

Mangostão roxo vs Jamelão

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais

Efeitos colaterais

-
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

--
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Inverno
Monção, Verão

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Ram Jarnun e Paras

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Preto, Magenta, Roxa

Dentro de Cor

Branco
Roxa

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

-
Adstringente, Doce

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5-66.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Úmido, Chuva

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Índia

Outros países

-
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
-

Top Exportador

Tailândia
Índia

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Syzygium cumini

Sinônimo

Garcinia mangostana
Eugenia cumini

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Myrtales

Família

Clusiaceae
Myrtaceae

Gênero

Garcinia
Syzygium

Espécies

G. mangostana
S. cumini

Grupo genérico

-
-