Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mangistan vs Pompoen


Pompoen vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
NA   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
6,50 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
2,76 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
5,49 mg   
40
21,00 mg   
21

Magnesium
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Fosfor
9,21 mg   
38
44,00 mg   
7

Mangaan
0,10 mg   
31
0,13 mg   
26

Koper
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
82,22 mg   
10

Omega 6s
Niet beschikbaar   
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
81,00 g   
99+
94,20 g   
3

As
Niet beschikbaar   
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
purper   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
NA   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Cucurbita maxima   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
cucurbitales   

Familie
clusiafamilie   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Garcinia   
cucurbita   

species
G. mangostana   
cucurbita mixta   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits