Huis
Vergelijk Fruits


Nectarine vs Komkommer


Komkommer vs Nectarine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart   
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid   
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
3,63 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Suiker
7,90 g   
37
1,67 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
0,65 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,19   
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
23,00 mcg   
28

choline
6,20 mg   
18
6,00 mg   
20

Dik
0,32 g   
26
0,11 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
147,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zink
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Fosfor
26,00 mg   
20
24,00 mg   
21

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
35

Koper
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
5,00 mg   
33

Omega 6s
111,00 mg   
17
28,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,30 mg   
11

Water inhoud
87,60 g   
24
95,23 g   
1

As
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
15,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
12,00 kcal   
25

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
259,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
175,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
333,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
fruit groente, Meloen   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo   
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Roze, Rood, Geel   
Donkergroen, Groen   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Cilindrisch   

structuur
sappig   
Knapperig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Waterig   

Oorsprong
China   
Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Leem   

pH van de bodem
6-6.8   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
Frankrijk   

Top exporteur
Spanje   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica   
cucumis sativus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
rosaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Prunus   
cucumis   

species
P. persica   
C. sativus   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits