Nectarine

Kruisbes

Nectarine vs Kruisbes

Nectarine

Kruisbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

maagirritatie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,60 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,90 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

130,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,20 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,32 g0,58 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

201,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,05 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,09 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar0,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,60 g87,87 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,49 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar73,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

175,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

333,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES, boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel

Groen, purper, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

geelgroen

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Crispy

4.9 Smaak

Zoet

Samentrekkend

4.10 Oorsprong

China

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem

leemachtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Droog, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Duitsland

5.3.2 Andere landen