Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Nectarine vs Kweepeer Nutrition
f
Nectarine
Kweepeer
Kweepeer vs Nectarine Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,60 g
99+
15,30 g
25
Vezel
1,70 g
31
1,90 g
29
Suiker
7,90 g
99+
8,10 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
24
2,00 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg
6
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
39
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg
99+
15,00 mg
40
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg
16
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
27
0,10 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg
10
-
choline
6,20 mg
22
8,40 mg
13
Dik
0,32 g
26
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
201,00 mg
36
197,00 mg
38
Ijzer
0,28 mg
37
0,70 mg
17
Natrium
0,00 mg
21
4,00 mg
16
Calcium
6,00 mg
40
11,00 mg
33
Magnesium
9,00 mg
26
8,00 mg
27
Zink
0,17 mg
16
0,04 mg
29
Fosfor
26,00 mg
20
17,00 mg
28
Mangaan
0,05 mg
99+
0,10 mg
35
Koper
0,09 mg
25
0,13 mg
14
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
2,00 mg
40
0,00 mg
99+
Omega 6s
111,00 mg
17
49,00 mg
34
sterolen
phytosterol
8,00 mg
20
12,00 mg
16
Water inhoud
87,60 g
26
83,80 g
99+
As
0,50 g
27
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Nectarine en Goji bessen
Nectarine en Dragonfruit
Nectarine en Miracle fruit
Low Calorie Fruits
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Low Calorie Fruits
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Kweepeer en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits