Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Roze grapefruit


Roze grapefruit en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
10,70 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Suiker
7,82 g  
99+
6,90 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
5,00 mcg  
39

choline
6,10 mg  
23
7,70 mg  
15

Dik
0,26 g  
30
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,08 mg  
99+

Natrium
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Calcium
20,00 mg  
23
22,00 mg  
21

Magnesium
21,00 mg  
12
9,00 mg  
26

Zink
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
10,00 mg  
37
18,00 mg  
27

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,03 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

Omega 6s
11,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
15,00 mg  
13

Water inhoud
88,00 g  
23
88,06 g  
22

As
0,60 g  
21
0,36 g  
36

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
42,00 kcal  
39

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
326,00 kcal  
17

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
39,00 kcal  
38

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Roze, Rood  

Inside Color
Oranje  
Roze  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Zoet, pikant  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Barbados  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-8  
6-8  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Japan  

Top exporteur
Mexico  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Citrus paradisi  

Synoniem
Carica Papaja  
Citrus Paradisi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
sapindales  

Familie
caricaceae  
Rutaceae  

Geslacht
carica  
Citrus  

species
C. papaya  
C. × paradisi  

Generic Group
Papaja  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits