Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Papaja vs witte Grapefruit Nutrition
f
Papaja
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Papaja Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,82 g
99+
8,41 g
99+
Vezel
1,70 g
29
1,10 g
35
Suiker
7,82 g
39
7,31 g
99+
Eiwit
0,50 g
99+
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg
13
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
36
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg
40
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
33
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg
11
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
lycopeen
1.828,00 mcg
4
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
15
10,00 mcg
31
choline
6,10 mg
19
7,70 mg
12
Dik
0,26 g
30
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
182,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,25 mg
40
0,06 mg
99+
Natrium
8,00 mg
11
0,00 mg
21
Calcium
20,00 mg
22
12,00 mg
29
Magnesium
21,00 mg
12
9,00 mg
26
Zink
0,08 mg
25
0,07 mg
26
Fosfor
10,00 mg
37
8,00 mg
40
Mangaan
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Koper
0,11 mg
19
0,05 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
47,00 mg
16
5,00 mg
33
Omega 6s
11,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
88,00 g
21
90,48 g
10
As
0,60 g
20
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Papaja en Watermeloen
Papaja en Moerbei
Papaja en Framboos
Low Calorie Fruits
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Low Calorie Fruits
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
witte Grapefruit en braambes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
witte Grapefruit en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits