Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs braambes Nutrition


braambes vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
9,60 g  
99+

Vezel
1,10 g  
37
0,00 g  
99+

Suiker
7,31 g  
99+
4,90 g  
99+

Eiwit
0,69 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
118,00 mcg  
14

choline
7,70 mg  
15
8,52 mg  
11

Dik
0,10 g  
99+
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,62 mg  
20

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
29,00 mg  
15

Magnesium
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

Zink
0,07 mg  
26
0,53 mg  
5

Fosfor
8,00 mg  
40
22,00 mg  
23

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,65 mg  
7

Koper
0,05 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selenium
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
94,00 mg  
7

Omega 6s
19,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
23,00 mg  
7

Water inhoud
90,48 g  
12
88,20 g  
21

As
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits