Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
braambes vs witte Grapefruit Nutrition
f
braambes
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs braambes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,60 g
99+
8,41 g
99+
Vezel
0,00 g
99+
1,10 g
35
Suiker
4,90 g
99+
7,31 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
20
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
18
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
9
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
36
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
10,00 mcg
31
choline
8,52 mg
9
7,70 mg
12
Dik
0,50 g
18
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
162,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,62 mg
20
0,06 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
29,00 mg
15
12,00 mg
29
Magnesium
20,00 mg
14
9,00 mg
26
Zink
0,53 mg
5
0,07 mg
26
Fosfor
22,00 mg
23
8,00 mg
40
Mangaan
0,65 mg
6
0,01 mg
99+
Koper
0,17 mg
9
0,05 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
94,00 mg
7
5,00 mg
33
Omega 6s
186,00 mg
11
19,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
88,20 g
19
90,48 g
10
As
0,40 g
33
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
braambes en Perzik
braambes en Abrikoos
braambes en Komkommer
Low Calorie Fruits
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Low Calorie Fruits
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en Waterme...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits