Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


putih Grapefruit vs blackberry Nutrition


blackberry vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.41 g   
99+
9.60 g   
99+

serat
1.10 g   
35
0.00 g   
99+

Sugar
7.31 g   
99+
4.90 g   
99+

protein
0.69 g   
99+
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
11.00 MCG   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.02 mg   
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.65 mg   
20

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
25.00 MCG   
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
21.00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
1.17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
19.80 MCG   
3

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
118.00 MCG   
12

kolin
7.70 mg   
12
8.52 mg   
9

lemak
0.10 g   
99+
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
148.00 mg   
99+
162.00 mg   
99+

Iron
0.06 mg   
99+
0.62 mg   
20

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
12.00 mg   
29
29.00 mg   
15

Magnesium
9.00 mg   
26
20.00 mg   
14

seng
0.07 mg   
26
0.53 mg   
5

fosfor
8.00 mg   
40
22.00 mg   
23

Manganese
0.01 mg   
99+
0.65 mg   
6

tembaga
0.05 mg   
99+
0.17 mg   
9

selenium
1.40 MCG   
5
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
94.00 mg   
7

6s Omega
19.00 mg   
99+
186.00 mg   
11

Sterol
  
  

Kadar banyu
90.48 g   
10
88.20 g   
19

Ash
0.33 g   
36
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low