Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Ramboetan


Ramboetan vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
15,70 g  
22

Vezel
10,40 g  
1
2,80 g  
23

Suiker
11,20 g  
23
15,70 g  
9

Eiwit
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,70 g  
10
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
138,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
1,90 mg  
5

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fosfor
68,00 mg  
3
15,00 mg  
31

Mangaan
0,13 mg  
29
0,00 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
72,93 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
-  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Thailand  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Brazilië  
Singapore  

Top exporteur
Ecuador  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
sapindales  

Familie
Passifloraceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Passiflora  
Nephelium  

species
P. edulis  
N. lappaceum  

Generic Group
Passiebloem  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits