Ramboetan vs Broodfruit Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,70 g
22
27,12 g
6
Vezel
2,80 g
22
4,90 g
11
Suiker
15,70 g
6
11,00 g
17
Eiwit
1,00 g
25
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
40
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg
13
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
choline
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Dik
0,40 g
21
0,23 g
32
mineralen
Kalium
138,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ijzer
1,90 mg
5
0,54 mg
23
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
20,00 mg
22
17,00 mg
24
Magnesium
10,00 mg
25
25,00 mg
9
Zink
1,00 mg
3
0,12 mg
21
Fosfor
15,00 mg
31
30,00 mg
17
Mangaan
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,08 mg
26
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
79,50 g
99+
70,65 g
99+
As
0,30 g
38
0,93 g
10
