Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Rambutan vs sukun Nutrition


sukun vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.70 g   
22
27.12 g   
6

serat
2.80 g   
22
4.90 g   
11

Sugar
15.70 g   
6
11.00 g   
17

protein
1.00 g   
25
1.07 g   
22

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
22.00 MCG   
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
40
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.79 mg   
13
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
29.00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.50 MCG   
32

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
22.00 MCG   
29

kolin
0.00 mg   
32
9.80 mg   
7

lemak
0.40 g   
21
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
138.00 mg   
99+
490.00 mg   
5

Iron
1.90 mg   
5
0.54 mg   
23

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
20.00 mg   
22
17.00 mg   
24

Magnesium
10.00 mg   
25
25.00 mg   
9

seng
1.00 mg   
3
0.12 mg   
21

fosfor
15.00 mg   
31
30.00 mg   
17

Manganese
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
26

selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
18.00 mg   
26

6s Omega
0.00 mg   
99+
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
79.50 g   
99+
70.65 g   
99+

Ash
0.30 g   
38
0.93 g   
10

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori