Rambutan contro L'albero del pane Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,70 g
22
27,12 g
6
Fibra
2,80 g
22
4,90 g
11
Zucchero
15,70 g
6
11,00 g
17
Proteina
1,00 g
25
1,07 g
22
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg
13
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Grasso
0,40 g
21
0,23 g
32
Minerali
Potassio
138,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ferro
1,90 mg
5
0,54 mg
23
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
20,00 mg
22
17,00 mg
24
Magnesio
10,00 mg
25
25,00 mg
9
Zinco
1,00 mg
3
0,12 mg
21
Fosforo
15,00 mg
31
30,00 mg
17
Manganese
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Rame
0,00 mg
99+
0,08 mg
26
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
79,50 g
99+
70,65 g
99+
Cenere
0,30 g
38
0,93 g
10
