Huis
Vergelijk Fruits


Peer vs Papaja


Papaja vs Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
10,82 g  
99+

Vezel
3,10 g  
20
1,70 g  
31

Suiker
9,75 g  
31
7,82 g  
99+

Eiwit
0,36 g  
99+
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
89,00 mcg  
17

choline
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Dik
0,14 g  
39
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcium
9,00 mg  
36
20,00 mg  
23

Magnesium
7,00 mg  
28
21,00 mg  
12

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
10,00 mg  
37

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
27
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
93,00 mg  
20
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
16,00 mg  
12

Water inhoud
83,96 g  
99+
88,00 g  
23

As
0,32 g  
38
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Oranje, Geel  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Vlezig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
China, Japan  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7.5  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
carica papaya  

Synoniem
Pyrus  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Brassicales  

Familie
rosaceae  
caricaceae  

Geslacht
Pyrus  
carica  

species
P. communis  
C. papaya  

Generic Group
Roos  
Papaja  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits