Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Peer


Peer vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
15,23 g  
26

Vezel
1,70 g  
31
3,10 g  
20

Suiker
7,82 g  
99+
9,75 g  
31

Eiwit
0,50 g  
99+
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,40 mcg  
17

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
44,00 mcg  
26

choline
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29

Dik
0,26 g  
30
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,18 mg  
99+

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
9,00 mg  
36

Magnesium
21,00 mg  
12
7,00 mg  
28

Zink
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
10,00 mg  
37
12,00 mg  
34

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,08 mg  
27

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+

Omega 6s
11,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Water inhoud
88,00 g  
23
83,96 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,32 g  
38

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
57,00 kcal  
25

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
262,00 kcal  
37

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Zomer, Winter  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
Peer  

structuur
Vlezig  
Korrelig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Knapperig, Zoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
China, Japan  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
kleiachtig, leemachtig, zanderig  

pH van de bodem
4.5-8  
5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Koude, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Mexico  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Pyrus communis  

Synoniem
Carica Papaja  
Pyrus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
Rosales  

Familie
caricaceae  
rosaceae  

Geslacht
carica  
Pyrus  

species
C. papaya  
P. communis  

Generic Group
Papaja  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits