Huis
Vergelijk Fruits


Peer en Ananas


Ananas en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
13,12 g  
37

Vezel
3,10 g  
20
1,40 g  
34

Suiker
9,75 g  
31
9,85 g  
30

Eiwit
0,36 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
5,50 mg  
27

Dik
0,14 g  
39
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,93 mg  
4

Koper
0,08 mg  
27
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
93,00 mg  
20
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
6,00 mg  
23

Water inhoud
83,96 g  
99+
86,00 g  
35

As
0,32 g  
38
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Herfst  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Geel  
Geel  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Sappig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
China, Japan  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Ananas comosus  

Synoniem
Pyrus  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
commelinidae  

Bestellen
Rosales  
Poales  

Familie
rosaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Pyrus  
Ananas  

species
P. communis  
A. comosus  

Generic Group
Roos  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits