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Confronto Frutta


Pera e Ananas


Ananas e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
13,12 g   
37

Fibra
3,10 g   
19
1,40 g   
32

Zucchero
9,75 g   
24
9,85 g   
23

Proteina
0,36 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Colina
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Grasso
0,14 g   
39
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Manganese
0,05 mg   
99+
0,93 mg   
4

Rame
0,08 mg   
27
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
17,00 mg   
27

Omega 6s
93,00 mg   
20
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
0,32 g   
37
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Autunno   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo   
Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Pera   
Ovale   

Struttura
Granuloso   
Succoso   

Gusto
Croccante, Dolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Cina, Giappone   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-7.5   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Costa Rica   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Ananas comosus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordine
Rosales   
Poales   

Famiglia
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Pyrus   
Ananas   

Specie
P. communis   
A. comosus   

Generico Gruppo
Rosé   
Ananas   

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