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Perzik
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Perzik

Peer vs Perzik Nutrition

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1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
15,23 g9,54 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Vezel
3,10 g1,50 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.2.2 Suiker
9,75 g8,39 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.3 Eiwit
0,36 g0,91 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,030,09
appel Nutrition
0.02 0.52
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg16,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg0,02 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,03 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg0,81 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg0,15 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg4,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg6,60 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg0,73 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg2,60 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.4.12 luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg91,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.4.13 choline
5,10 mg6,10 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.5 Dik
0,14 g0,25 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.6 mineralen
1.6.1 Kalium
116,00 mg190,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.6.2 Ijzer
0,18 mg0,25 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.6.3 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.6.4 Calcium
9,00 mg6,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.6.5 Magnesium
7,00 mg9,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.6.6 Zink
0,10 mg0,17 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.6.7 Fosfor
12,00 mg20,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.6.8 Mangaan
0,05 mg0,06 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.6.9 Koper
0,08 mg0,68 mg
appel Nutrition
0 2
1.6.10 Selenium
0,10 mcg0,10 mcg
appel Nutrition
0 63.7
1.7 Vetzuren
1.7.1 Omega 3 vetzuren
1,00 mg2,00 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.7.2 Omega 6s
93,00 mg84,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.8 sterolen
1.8.1 phytosterol
8,00 mg10,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.9 Water inhoud
83,96 g88,87 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.10 As
0,32 g0,43 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1