×

Perzik
Perzik

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
Perzik
X
Kruisbes

Perzik en Kruisbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer
Zomer

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Groen, purper, Rood, Geel

Inside Color

Geel
geelgroen

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Crispy

Smaak

Zoet
Samentrekkend

Oorsprong

China
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Duitsland

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

Duitsland
-

Top exporteur

Spanje
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Ribes uva-crispa

Synoniem

Prunus Persica
ribes grossularia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

rosaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Prunus
ribes

species

P. persica
R. uva-crispa

Generic Group

Roos
steenbreke