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Pêssego
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Groselha
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Pêssego e Groselha

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Irritação gástrica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,54 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,39 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,91 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

16,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

6,60 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,25 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

190,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,68 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

2,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

84,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,87 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,43 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

39,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

39,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

39,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

239,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

54,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

375,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

223,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga, Fruto de árvore

Estação

Outono, Verão
Verão

Variedades

Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelada verde

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Crispy

Gosto

Doce
Adstringente

Origem

China
África, Europa, Sudoeste da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Argiloso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Alemanha

Outros países

Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido

Top do Importador

Alemanha
-

Top Exportador

Espanha
-

Nome científico

Nome botânico

Prunus persica
Ribes uva-crispa

Sinônimo

Prunus Persica
Ribes grossularia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Saxifragales

Família

Rosaceae
Grossulariaceae

Gênero

Prunus
Ribes

Espécies

P. persica
R. uva-crispa

Grupo genérico

Rosa
Saxifrage