Huis
Vergelijk Fruits


Perzik en American Persimmon


American Persimmon en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  
Anti-oxidant eigenschappen, Nuttig in het genezen koorts, kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,54 g  
99+
33,50 g  
5

Vezel
1,50 g  
33
3,60 g  
17

Suiker
8,39 g  
40
12,50 g  
20

Eiwit
0,91 g  
29
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg  
25
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

choline
6,10 mg  
23
8,60 mg  
10

Dik
0,25 g  
31
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Ijzer
0,25 mg  
40
2,50 mg  
3

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
27,00 mg  
16

Magnesium
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zink
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22

Fosfor
20,00 mg  
25
26,00 mg  
20

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,36 mg  
15

Koper
0,68 mg  
2
0,11 mg  
17

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
-  

Omega 6s
84,00 mg  
23
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Water inhoud
88,87 g  
18
64,40 g  
99+

As
0,43 g  
32
0,90 g  
11

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
39,00 kcal  
38
70,00 kcal  
19

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal  
40
-  

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
30

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal  
32
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
375,00 kcal  
3
345,00 kcal  
6

Calorieën in Pie
223,00 kcal  
99+
257,00 kcal  
35

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  
Early Golden, John Rick, Miller, Woolbright en Ennis  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
Geel  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China  
Oostelijke Verenigde Staten  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Kan tolereren breed scala aan klimaten, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  
  • Er wordt gezegd dat de vorming van zaden in de kakivrucht aangeeft wat voor soort winter eraan komt (type sneeuw).
  • Er bestaan ongeveer 2000 soorten van deze vrucht.
  • De Amerikaanse kaki heeft ook de naam 'Possumwood'.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
Azerbeidzjan, Brazilië, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica  
amerikaanse persimoen  

Synoniem
Prunus Persica  
Diospyros virginiana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
rosaceae  
Ebenaceae  

Geslacht
Prunus  
Diospyros  

species
P. persica  
D. virginiana  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits