Huis
Vergelijk Fruits


American Persimmon vs Lychee Nutrition


Lychee vs American Persimmon Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
33,50 g  
5
16,53 g  
19

Vezel
3,60 g  
17
1,30 g  
35

Suiker
12,50 g  
20
15,23 g  
12

Eiwit
0,80 g  
37
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
66,00 mg  
10
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
-  
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,40 mcg  
38

lycopeen
-  
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
7,10 mg  
18

Dik
0,40 g  
21
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
310,00 mg  
19
171,00 mg  
99+

Ijzer
2,50 mg  
3
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
27,00 mg  
16
5,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16

Mangaan
0,36 mg  
15
0,06 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
17
0,15 mg  
11

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
65,00 mg  
12

Omega 6s
20,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Water inhoud
64,40 g  
99+
81,76 g  
99+

As
0,90 g  
11
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits