Home
 mbandhingaké Frutas

American Persimmon vs Rambutan Nutrition

American Persimmon
Rambutan
Rambutan vs American Persimmon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
33.50 g  
5
16.53 g  
19
serat
3.60 g  
17
1.30 g  
35
Sugar
12.50 g  
20
15.23 g  
12
protein
0.80 g  
37
0.83 g  
35
Protein kanggo milai rasio
0.02  
26
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
81.00 MCG  
9
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
14
Vitamin B3 (niacin)
-  
0.60 mg  
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
66.00 mg  
10
71.50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0.40 MCG  
38
Lycopene
-  
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
8.60 mg  
10
7.10 mg  
18
lemak
0.40 g  
21
0.44 g  
20
Minerals
  
  
kalium
310.00 mg  
19
171.00 mg  
99+
Iron
2.50 mg  
3
0.13 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
27.00 mg  
16
5.00 mg  
99+
Magnesium
9.00 mg  
26
10.00 mg  
25
seng
0.11 mg  
22
0.07 mg  
26
fosfor
26.00 mg  
20
31.00 mg  
16
Manganese
0.36 mg  
15
0.06 mg  
99+
tembaga
0.11 mg  
17
0.15 mg  
11
selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
65.00 mg  
12
6s Omega
20.00 mg  
99+
67.00 mg  
27
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
8.00 mg  
20
Kadar banyu
64.40 g  
99+
81.76 g  
99+
Ash
0.90 g  
11
0.44 g  
31
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!