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 Confronto Frutta

Americana Cachi contro Litchi Nutrizione

Americana Cachi
Litchi
Litchi contro Americana Cachi Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
33,50 g   
5
16,53 g   
19
Fibra
Non Disponibile   
1,30 g   
33
Zucchero
Non Disponibile   
15,23 g   
8
Proteina
0,80 g   
37
0,83 g   
35
Proteina Rapporto Carb
0,02   
26
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,07 mg   
14
Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,60 mg   
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
66,00 mg   
10
71,50 mg   
7
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,07 mg   
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,40 mcg   
33
Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Colina
Non Disponibile   
7,10 mg   
14
Grasso
0,40 g   
21
0,44 g   
20
Minerali
  
  
Potassio
310,00 mg   
19
171,00 mg   
99+
Ferro
2,50 mg   
3
0,13 mg   
99+
Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcio
27,00 mg   
16
5,00 mg   
99+
Magnesio
Non Disponibile   
10,00 mg   
25
Zinco
Non Disponibile   
0,07 mg   
26
Fosforo
26,00 mg   
20
31,00 mg   
16
Manganese
Non Disponibile   
0,06 mg   
99+
Rame
Non Disponibile   
0,15 mg   
11
Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
65,00 mg   
12
Omega 6s
Non Disponibile   
67,00 mg   
27
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
64,40 g   
99+
81,76 g   
99+
Cenere
0,90 g   
11
0,44 g   
30
Calorie >>
<< Benefici

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