Rumah
 Bandingkan Buah

Amerika Persimmon vs Lychee Nutrisi

Amerika Persimmon
Lychee
Lychee vs Amerika Persimmon Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
33,50 g  
5
16,53 g  
19
Serat
3,60 g  
17
1,30 g  
35
Gula
12,50 g  
20
15,23 g  
12
protein
0,80 g  
37
0,83 g  
35
Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,60 mg  
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg  
10
71,50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,40 mcg  
38
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
8,60 mg  
10
7,10 mg  
18
Lemak
0,40 g  
21
0,44 g  
20
bahan galian
  
  
Kalium
310,00 mg  
19
171,00 mg  
99+
Besi
2,50 mg  
3
0,13 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
27,00 mg  
16
5,00 mg  
99+
Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Seng
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26
Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16
manggan
0,36 mg  
15
0,06 mg  
99+
Tembaga
0,11 mg  
17
0,15 mg  
11
selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
65,00 mg  
12
6s Omega
20,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
sterol
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20
Kandungan air
64,40 g  
99+
81,76 g  
99+
Abu
0,90 g  
11
0,44 g  
31
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!