Nhà
 So sánh Trái cây

Mỹ Persimmon vs Lychee Dinh dưỡng

Mỹ Persimmon
Lychee
Lychee vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
33,50 g  
5
16,53 g  
19
Chất xơ
3,60 g  
17
1,30 g  
35
Đường
12,50 g  
20
15,23 g  
12
Chất đạm
0,80 g  
37
0,83 g  
35
Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,60 mg  
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21
Vitamin C (ascorbic acid)
66,00 mg  
10
71,50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,40 mcg  
38
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
7,10 mg  
18
Mập
0,40 g  
21
0,44 g  
20
khoáng sản
  
  
kali
310,00 mg  
19
171,00 mg  
99+
Bàn là
2,50 mg  
3
0,13 mg  
99+
sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
canxi
27,00 mg  
16
5,00 mg  
99+
magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
kẽm
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26
Photpho
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16
mangan
0,36 mg  
15
0,06 mg  
99+
Đồng
0,11 mg  
17
0,15 mg  
11
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
-  
65,00 mg  
12
6s Omega
20,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
sterol
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20
Hàm lượng nước
64,40 g  
99+
81,76 g  
99+
Tro
0,90 g  
11
0,44 g  
31
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!