Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs cơm cháy Dinh dưỡng

Lychee
cơm cháy
cơm cháy vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,53 g  
19
18,40 g  
16
Chất xơ
1,30 g  
35
7,00 g  
4
Đường
15,23 g  
12
7,00 g  
99+
Chất đạm
0,83 g  
35
0,66 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,06 mg  
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
36,00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39
Mập
0,44 g  
20
0,50 g  
18
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Bàn là
0,13 mg  
99+
1,60 mg  
8
sodium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14
canxi
5,00 mg  
99+
38,00 mg  
9
magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30
kẽm
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22
Photpho
31,00 mg  
16
39,00 mg  
9
mangan
0,06 mg  
99+
0,50 mg  
9
Đồng
0,15 mg  
11
0,06 mg  
36
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
85,00 mg  
9
6s Omega
67,00 mg  
27
162,00 mg  
12
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8
Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
79,80 g  
99+
Tro
0,44 g  
31
0,60 g  
21
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!