Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs vlierbes Nutrition

Lychee
vlierbes
vlierbes vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
18,40 g   
16
Vezel
1,30 g   
33
7,00 g   
4
Suiker
15,23 g   
8
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,83 g   
35
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
7,10 mg   
14
Niet beschikbaar   
Dik
0,44 g   
20
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8
Natrium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14
Calcium
5,00 mg   
99+
38,00 mg   
9
Magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Zink
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22
Fosfor
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9
Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,15 mg   
11
0,06 mg   
36
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
85,00 mg   
9
Omega 6s
67,00 mg   
27
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
81,76 g   
99+
79,80 g   
99+
As
0,44 g   
30
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!