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f
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Frutto della passione contro Litchi Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
16,53 g
19
23,40 g
9
Fibra
1,30 g
35
10,40 g
1
Zucchero
15,23 g
12
11,20 g
23
Proteina
0,83 g
35
2,20 g
9
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
39
64,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
24
1,50 mg
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,73 mg
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg
7
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
0,70 mcg
35
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Colina
7,10 mg
18
7,60 mg
16
Grasso
0,44 g
20
0,70 g
10
Minerali
Potassio
171,00 mg
99+
348,00 mg
13
Ferro
0,13 mg
99+
1,60 mg
8
Sodio
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcio
5,00 mg
99+
12,00 mg
30
Magnesio
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zinco
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosforo
31,00 mg
16
68,00 mg
3
Manganese
0,06 mg
99+
0,13 mg
29
Rame
0,15 mg
11
0,09 mg
25
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
65,00 mg
12
1,00 mg
99+
Omega 6s
67,00 mg
27
410,00 mg
3
Steroli
Fitosterol
8,00 mg
20
12,00 mg
16
Contenuto di Acqua
81,76 g
99+
72,93 g
99+
Cenere
0,44 g
31
0,80 g
13
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