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Litchi contro Frutto della passione Nutrizione

Litchi
Frutto della passione
Frutto della passione contro Litchi Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
16,53 g   
19
23,40 g   
9
Fibra
1,30 g   
33
10,40 g   
1
Zucchero
15,23 g   
8
11,20 g   
16
Proteina
0,83 g   
35
2,20 g   
9
Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
1,50 mg   
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,70 mcg   
30
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Colina
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13
Grasso
0,44 g   
20
0,70 g   
10
Minerali
  
  
Potassio
171,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Ferro
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Calcio
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnesio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosforo
31,00 mg   
16
68,00 mg   
3
Manganese
0,06 mg   
99+
Non Disponibile   
Rame
0,15 mg   
11
0,09 mg   
25
Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37
Omega 6s
67,00 mg   
27
410,00 mg   
3
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
72,93 g   
99+
Cenere
0,44 g   
30
0,80 g   
13
Calorie >>
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