Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee en Passievrucht


Passievrucht en Lychee


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
23,40 g   
9

Vezel
1,30 g   
33
10,40 g   
1

Suiker
15,23 g   
8
11,20 g   
16

Eiwit
0,83 g   
35
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13

Dik
0,44 g   
20
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
31,00 mg   
16
68,00 mg   
3

Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,15 mg   
11
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37

Omega 6s
67,00 mg   
27
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal   
10
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal   
21
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
280,00 kcal   
28
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood, roze rood   
purper, Geel   

Inside Color
Grijswit   
Geel   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
Hong Kong   
Brazilië   

Top exporteur
China   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Litchi chinensis   
Passiflora edulis   

Synoniem
Nephelium litchi   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
malpighiales   

Familie
Sapindaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
soort Aziatische vrucht   
Passiflora   

species
L. chinensis   
P. edulis   

Generic Group
soapberry   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits