Huis
Vergelijk Fruits


Perzik en Papaja


Papaja en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
10,82 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Suiker
8,39 g   
32
7,82 g   
39

Eiwit
0,91 g   
29
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
89,00 mcg   
15

choline
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19

Dik
0,25 g   
31
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
182,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,25 mg   
40

Natrium
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesium
9,00 mg   
26
21,00 mg   
12

Zink
0,17 mg   
16
0,08 mg   
25

Fosfor
20,00 mg   
25
10,00 mg   
37

Mangaan
0,06 mg   
40
0,04 mg   
99+

Koper
0,68 mg   
2
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
47,00 mg   
16

Omega 6s
84,00 mg   
23
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
88,87 g   
16
88,00 g   
21

As
0,43 g   
31
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal   
32
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
43,00 kcal   
17

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
39,28 kcal   
22

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal   
35
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal   
20
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
57,00 kcal   
24

Calorieën in Jam
375,00 kcal   
3
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
223,00 kcal   
40
220,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
Meloen, boom fruit   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje   
Oranje, Geel   

Inside Color
Geel   
Oranje   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
heerlijk, Zoet   

Oorsprong
China   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
4.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica   
carica papaya   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Brassicales   

Familie
rosaceae   
caricaceae   

Geslacht
Prunus   
carica   

species
P. persica   
C. papaya   

Generic Group
Roos   
Papaja   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits