Physalis

Peer

Physalis en Peer

Physalis

Peer

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

13,30 g15,23 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,50 g3,10 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

3,90 g9,75 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,30 g0,36 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,05 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg4,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg44,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

2,00 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,00 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg116,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,30 mg0,18 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

12,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,10 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg93,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

92,70 g83,96 g

0 95.23

👆🏻

As

0,80 g0,32 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal262,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal282,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente

boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer

Herfst, Zomer, Winter

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

Seedless Variety

Nee

Kleur

Fel geel, Oranje

Geel

Inside Color

Oranje

Wit

Vorm

Ronde

Peer

structuur

Sappig

Korrelig

Smaak

Knapperig, Zoet

Oorsprong

Chili, Peru

China, Japan

groeit op

struiken

bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig

pH van de bodem

5-6.15-7.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.

De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.