×

Physalis
Physalis

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
Physalis
X
Goji bessen

Physalis vs Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Herfst

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel geel, Oranje
scharlaken rood

Inside Color

Oranje
Oranje

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

-
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Chili, Peru
-

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-6.16.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
China

Andere landen

-
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Nederland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Colombia
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
boksdoorn

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

asteridae
asteridae

Bestellen

Solanales
Solanales

Familie

Solanaceae
Solanaceae

Geslacht

Physalis
Lycium

species

Physalis
L. barbarum

Generic Group

-
-