Wat is Goji bessen | Goji bessen Informatie

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

69,21 g

Rank: 3 (Overall)

1 79.18

👆🏻

Vezel

8,00 g

Rank: 3 (Overall)

0 10.4

👆🏻

Suiker

13,00 g

Rank: 16 (Overall)

0 63.35

👆🏻

Eiwit

14,07 g

Rank: 1 (Overall)

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,20

Rank: 7 (Overall)

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg

Rank: 39 (Overall)

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg

Rank: 1 (Overall)

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg

Rank: 62 (Overall)

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg

Rank: 38 (Overall)

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg

Rank: 47 (Overall)

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Rank: 42 (Overall)

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg

Rank: 40 (Overall)

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg

Rank: 39 (Overall)

0 19.2

👆🏻

Dik

1,00 g

Rank: 6 (Overall)

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg

Rank: 1 (Overall)

42 840

👆🏻

Ijzer

9,00 mg

Rank: 1 (Overall)

0.06 9

👆🏻

Natrium

24,00 mg

Rank: 4 (Overall)

0 1556

👆🏻

Calcium

100,00 mg

Rank: 1 (Overall)

1 100

👆🏻

Magnesium

0,00 mg

Rank: 31 (Overall)

0 92

👆🏻

Zink

2,70 mg

Rank: 1 (Overall)

0 2.7

👆🏻

Fosfor

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)

0 113

👆🏻

Mangaan

0,00 mg

Rank: 65 (Overall)

0 3.3

👆🏻

Koper

2,00 mg

Rank: 1 (Overall)

0 2

👆🏻

Selenium

63,70 mcg

Rank: 1 (Overall)

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg

Rank: 26 (Overall)

0 87

👆🏻

Water inhoud

0,00 g

Rank: 78 (Overall)

0 95.23

👆🏻

As

0,00 g

Rank: 46 (Overall)

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal

Rank: 47 (Overall)

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal

Rank: 13 (Overall)

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal

Rank: 10 (Overall)

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal

Rank: 60 (Overall)

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal

Rank: 15 (Overall)

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal

Rank: 37 (Overall)

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal

Rank: 29 (Overall)

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal

Rank: 41 (Overall)

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Herfst

rassen

geen Types

Seedless Variety

Nee

Kleur

scharlaken rood

Inside Color

Oranje

Vorm

ovaal

structuur

taai

Smaak

licht bittere, Scherp

Oorsprong

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.8-8.1

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Feiten

Feiten over

Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.