Huis
Vergelijk Fruits


pomelo en Oranje


Oranje en pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
11,75 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Suiker
8,40 g  
39
9,35 g  
33

Eiwit
0,76 g  
38
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

choline
14,20 mg  
2
8,40 mg  
13

Dik
0,04 g  
99+
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
4,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
7,00 mg  
36

Omega 6s
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Water inhoud
89,10 g  
16
86,75 g  
30

As
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
35

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
45,00 kcal  
34

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
333,00 kcal  
14

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
Citrus  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Oranje  

Inside Color
romige Geel  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
Leem, zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Brazilië  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Duitsland  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Citrus sinensis  

Synoniem
Citrus grandis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. maxima  
C. × sinensis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits