Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs kantaloepa Nutrition


kantaloepa vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
8,16 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
0,90 g   
37

Suiker
9,35 g   
26
7,86 g   
38

Eiwit
0,94 g   
28
0,84 g   
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
26,00 mcg   
27

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Dik
0,12 g   
99+
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
16,00 mg   
7

Calcium
40,00 mg   
7
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,18 mg   
15

Fosfor
14,00 mg   
32
15,00 mg   
31

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,41 mg   
8

Koper
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,41 mcg   
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
46,00 mg   
17

Omega 6s
18,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8

Water inhoud
86,75 g   
28
90,15 g   
11

As
0,44 g   
30
0,65 g   
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits