Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa en Ananas


Ananas en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
13,12 g  
37

Vezel
0,90 g  
39
1,40 g  
34

Suiker
7,86 g  
99+
9,85 g  
30

Eiwit
0,84 g  
34
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Dik
0,19 g  
34
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,18 mg  
15
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
8,00 mg  
40

Mangaan
0,41 mg  
11
0,93 mg  
4

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
17,00 mg  
29

Omega 6s
35,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
6,00 mg  
23

Water inhoud
90,15 g  
13
86,00 g  
35

As
0,65 g  
19
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
Meloen  
BES, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Herfst  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Geel  

Inside Color
romige Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
Vines  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Ananas comosus  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
commelinidae  

Bestellen
cucurbitales  
Poales  

Familie
Cucurbitaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
cucumis  
Ananas  

species
C. melo  
A. comosus  

Generic Group
Kalebas  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits