Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și Ananas


Ananas și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,16 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
0,90 g   
37
1,40 g   
32

Zahăr
7,86 g   
38
9,85 g   
23

Proteină
0,84 g   
34
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Gras
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg   
23
109,00 mg   
99+

Fier
0,21 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodiu
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calciu
9,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Magneziu
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,18 mg   
15
0,12 mg   
21

Fosfor
15,00 mg   
31
8,00 mg   
40

Mangan
0,41 mg   
8
0,93 mg   
4

Cupru
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Seleniu
0,41 mcg   
12
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
17,00 mg   
27

6s omega
35,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
6,00 mg   
13

Continut de apa
90,15 g   
11
86,00 g   
33

Frasin
0,65 g   
18
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal   
20
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal   
26
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal   
20
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
365,00 kcal   
4
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
316,00 kcal   
15
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
Pepene   
bacă, Tropical   

Sezon
Vară   
Toamnă   

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale   
Galben   

în interior de culoare
cremoasă Orange   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, De mosc, Dulce   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
Africa, India   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Vita de vie   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5-6.5   
5.5-6   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Costa Rica   

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis   
Ananas comosus   

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordin
Cucurbitales   
poales   

Familie
cucurbitacee   
Bromeliaceae   

Gen
Cucumis   
Ananas   

specie
C. melo   
A. comosus   

generic Group
Tărtăcuţă   
Ananas   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut