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Pomelo und Orange


Orange und Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,62 g   
99+
11,75 g   
99+

Faser
1,00 g   
36
2,40 g   
24

Zucker
Nicht verfügbar   
9,35 g   
26

Eiweiß
0,76 g   
38
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
129,00 mcg   
9

Cholin
Nicht verfügbar   
8,40 mg   
10

Fett
0,04 g   
99+
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
181,00 mg   
99+

Eisen
0,11 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
4,00 mg   
99+
40,00 mg   
7

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26

Phosphor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Mangan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
32

Omega 6s
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
89,10 G   
14
86,75 G   
28

Asche
0,50 G   
26
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal   
33
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
47,00 kcal   
16

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
45,00 kcal   
19

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal   
34
45,00 kcal   
33

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
290,00 kcal   
22
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Winter   

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie   
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb   
Orange   

Innenfarbe
rahmgelb   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Heiß   

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.   
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Brasilien   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima   
Citrus sinensis   

Synonym
Citrus grandis   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. maxima   
C. × sinensis   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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