Orange und Cantaloup-Melone
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting
Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,75 g
99+
8,16 g
99+
Faser
2,40 g
24
0,90 g
37
Zucker
9,35 g
26
7,86 g
38
Eiweiß
0,94 g
28
0,84 g
34
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,10
15
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
169,00 mcg
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
0,73 mg
16
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg
21
0,11 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
29
0,07 mg
23
Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg
8
21,00 mcg
13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg
14
36,70 mg
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
2,50 mcg
25
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg
9
26,00 mcg
27
Cholin
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Fett
0,12 g
99+
0,19 g
34
Mineralien
Kalium
181,00 mg
99+
267,00 mg
23
Eisen
0,10 mg
99+
0,21 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
16,00 mg
7
Kalzium
40,00 mg
7
9,00 mg
35
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zink
0,07 mg
26
0,18 mg
15
Phosphor
14,00 mg
32
15,00 mg
31
Mangan
0,03 mg
99+
0,41 mg
8
Kupfer
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
0,41 mcg
12
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg
32
46,00 mg
17
Omega 6s
18,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
10,00 mg
8
Wassergehalt
86,75 G
28
90,15 G
11
Asche
0,44 G
30
0,65 G
18
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal
16
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal
16
34,00 kcal
20
Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal
19
34,00 kcal
26
Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal
17
350,00 kcal
11
Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
45,00 kcal
33
64,00 kcal
20
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
365,00 kcal
4
Kalorien in Pie
333,00 kcal
12
316,00 kcal
15
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Melone
Jahreszeit
Winter
Sommer
Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Orange
Orange
Innenfarbe
Orange
Sahnige orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß-sauer
Saftig, Musky, Süß
Herkunft
Süd-Ost-Asien
Afrika, Indien
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm
Sandig
Boden-pH
6-6.5
5-6.5
Klimabedingungen
Heiß
Trocken, Heiß
Fakten
Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Brasilien
China
Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Spanien
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus sinensis
Cucumis melo var. cantalupensis
Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis
Cucumis melo var. reticulatus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Sapindales
Cucurbitales
Familie
Rutaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Cucumis
Spezies
C. × sinensis
C. melo
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Kürbisflasche
